Find din indre balance hos Lumivergent
Oplev transformerende yogapraksis, der forbinder krop, sind og ånd i hjertet af København
Oplev transformerende yogapraksis, der forbinder krop, sind og ånd i hjertet af København
Lumivergent blev grundlagt med en dyb overbevisning om, at yoga er mere end fysisk træning - det er en livsstil, der fremmer helhed, balance og indre fred. Vores navn, Lumivergent, kombinerer "lumi" (lys) og "vergent" (konvergerende), som symboliserer vores mission om at bringe lys og klarhed til dit liv gennem yogapraksis.
Vores studio er designet som et fredfyldt tilflugtssted midt i byens travlhed, hvor du kan dyrke din praksis i et støttende og ikke-dømmende miljø. Vi tror på, at yoga bør være tilgængelig for alle, uanset alder, erfaring eller fysisk form.
Vi integrerer krop, sind og ånd i vores undervisning
Et varmt og støttende miljø for alle niveauer
Certificerede instruktører med års erfaring
En blid og balanceret praksis med fokus på grundlæggende stillinger og åndedrætsteknikker, perfekt for begyndere.
En dynamisk praksis, der synkroniserer bevægelse med åndedræt for at skabe en flydende sekvens af stillinger.
En langsom praksis, hvor stillinger holdes i længere tid for at arbejde med kroppens dybere bindevæv.
En kraftfuld og struktureret praksis med seks fastlagte serier af stillinger, der udføres i en bestemt rækkefølge.
Fokuseret på mindfulness-teknikker, åndedrætsøvelser og guidede meditationer for at fremme mental klarhed.
En terapeutisk praksis, der bruger rekvisitter til at understøtte kroppen i passive stillinger for dyb afslapning.
En energigivende start på dagen
Pauser midt på dagen
Energisk praksis efter arbejde
Blid afslutning på dagen
Grundlægger & Vinyasa-specialist
Med over 10 års erfaring og træning fra Indien bringer Mette dybde og autenticitet til hver klasse. Hendes undervisningsstil er energisk, mindful og transformerende.
Hatha & Restorativ Yoga
Lars' blide, men kraftfulde tilgang til yoga hjælper eleverne med at finde styrke gennem indre ro. Hans klasser fokuserer på korrekt justering og mindful bevægelse.
Ashtanga & Vinyasa Specialist
Sofie bringer præcision og dynamik til sine klasser. Med baggrund i dans og 8 års yogaerfaring, hjælper hun eleverne med at finde flydende bevægelse og styrke.
Yin Yoga & Mindfulness
Thomas' rolige tilstedeværelse skaber et fredfyldt rum for dybdegående praksis. Hans baggrund inden for psykologi beriger hans yin- og meditationsklasser.
Perfekt til at prøve os
Alt du behøver til regelmæssig praksis
Gyldigt i 3 måneder
Alle priser inkluderer moms. Studerende og seniorer modtager 10% rabat på alle medlemskaber med gyldig ID. For firmapakker eller grupperabatter, kontakt os venligst direkte.
Vi er her for at hjælpe dig på din yoga rejse. Har du spørgsmål eller ønsker at komme i gang? Udfyld formularen, eller brug nedenstående kontaktinformation.
Mandag - Fredag: 06:30 - 21:30
Lørdag - Søndag: 08:00 - 20:00